エナドリ革命、レッドブルから新サイズ発売

以前、このブログで作業中の飲み物について紹介しました。

ブログ作業中の飲み物って何を飲むといいの？

軽く内容を復習すると、ブログの作業は脳を使う。
・しっかり糖質を摂取する
・家事など手間を増やさない
要点だけ言うとこの２点を重視して、飲み物を選んでます。

今日のブログは、その１つエナドリについてです。依然の記事では、モンエナとZONeをお勧めのエナドリにあげました。最もメジャーなRedBull翼を授けるはあえて除外しました。

理由は単純です。レッドブルって１缶250mlサイズが基本。355mlもあるけど、あまり流通してない。作業中に何本も開けるのも面倒だし、ゴミがたくさん出るのも面倒

1/17にレッドブルから画期的なニュースがありました。

レッドブル・エナジードリンク 473ml缶の発売！

中途半端なサイズなのは、アメリカの飲み物でよくある１パイント(1pint)だからです。これはメチャクチャ嬉しいです。

100ml当たりの糖質が10.7g
250ml缶だと 26.8g 115kcal、作業中のエネルギー補給としては不足
473ml缶だと 50.6g 218kcal、十分なエネルギー摂取
量的にもエネルギー的にも大満足な量を１缶で摂れるようになりました。

 

手持ちのタンブラーだとちょっと小さいので、調子に乗ってジョッキタイプのサーモス 真空断熱買っちゃいました。

エナドリは、飲み物で糖質摂取できます。お菓子など食べたりすると、脳でのエネルギー消費量超えちゃいます。適切にカロリー管理しながらブログ作業してください。