エナドリ革命、レッドブルから新サイズ発売
以前、このブログで作業中の飲み物について紹介しました。
軽く内容を復習すると、ブログの作業は脳を使う。
・しっかり糖質を摂取する
・家事など手間を増やさない
要点だけ言うとこの２点を重視して、飲み物を選んでます。
今日のブログは、その１つエナドリについてです。依然の記事では、モンエナとZONeをお勧めのエナドリにあげました。最もメジャーなRedBull翼を授けるはあえて除外しました。
理由は単純です。レッドブルって１缶250mlサイズが基本。355mlもあるけど、あまり流通してない。作業中に何本も開けるのも面倒だし、ゴミがたくさん出るのも面倒
1/17にレッドブルから画期的なニュースがありました。
レッドブル・エナジードリンク 473ml缶の発売！
中途半端なサイズなのは、アメリカの飲み物でよくある１パイント(1pint)だからです。これはメチャクチャ嬉しいです。
100ml当たりの糖質が10.7g
250ml缶だと 26.8g 115kcal、作業中のエネルギー補給としては不足
473ml缶だと 50.6g 218kcal、十分なエネルギー摂取
量的にもエネルギー的にも大満足な量を１缶で摂れるようになりました。
手持ちのタンブラーだとちょっと小さいので、調子に乗ってジョッキタイプのサーモス 真空断熱買っちゃいました。
エナドリは、飲み物で糖質摂取できます。お菓子など食べたりすると、脳でのエネルギー消費量超えちゃいます。適切にカロリー管理しながらブログ作業してください。
机の整理アイテムの紹介
モニターアームは、長時間のライティングには必須と昨日紹介しました。
今日はモニターアームのデスクすっきりさせるのをより効果的にするアイテムの紹介
Ankerケーブルホルダー
自分はiPhone8と古いiPadを使ってるので、Qi非対応。充電ケーブルがゴチャゴチャ散らばるのをこれで防いでます。
キーボードとマウスは無線式
何度も紹介したので簡単に
ブログ書くのに必須
東プレ RealForce R3
Logicool MX Master
Anker の Qi対応のスマホ充電器
iPhone11 と 今メインで使ってるアンドロイド端末Pixel 6の充電に使ってます。
電源をスッキリさせるグッズ
モニターやパソコンなど普段抜き差ししない電源はケーブルトレーというので机の天板の下に隠してます。
机の上に置いておきたい電源・スマホのUSBなどは最低限にして、サンワサプライのクランプ式の卓上コンセントタップを使ってます。
ケーブルをスッキリするのに、こういうケーブルボックスが有名です。
私も使ってたことありますが、この箱自体のが置いてあるのも気になるのでやめて、机の天板に籠を付けるやつに変えました。
Bluetoothスピーカー
作業中のBGM聞くようです。BOSEのBluetooth接続の物。
これは3万円と高すぎるので、Ankerなどの5000円くらいの物でも十分です。
思いついたら、補足すると思いますが、私のデスクのに見えるのはこんなもんです。なるべくスッキリさせて、ブログ作業に集中できるようにしてます。
